কীভাবে চেস্টনটসের অভ্যন্তরীণ ত্বক খোসা ছাড়বেন
প্রতি শরত্কাল এবং শীতকালে, চেস্টনেটগুলি অনেক লোকের জন্য একটি প্রিয় নাস্তা হয়ে ওঠে। তবে চেস্টনট এন্ডোথেলিয়াম খোসা ছাড়ানো মাথা ব্যাথা। এই নিবন্ধটি গত 10 দিন ধরে ইন্টারনেটে জনপ্রিয় বিষয়গুলি এবং হট সামগ্রীগুলি একত্রিত করবে যাতে আপনি এই সমস্যাটি সমাধান করতে সহায়তা করতে আপনাকে সহজেই চেস্টনটগুলি খোসা ছাড়ানোর জন্য টিপসগুলি প্রবর্তন করতে এবং কাঠামোগত ডেটা সংযুক্ত করতে পারে।
1। চেস্টনট এন্ডোথেলিয়াম খোসা ছাড়ানোর সাধারণ উপায়
নীচে ছুলা চেস্টনটগুলির পদ্ধতিটি রয়েছে যা পুরো নেটওয়ার্কে গত 10 দিনে সবচেয়ে বেশি আলোচিত হয়েছে। এটি আপনার রেফারেন্সের জন্য একটি টেবিলে সংকলিত হয়েছে:
পদ্ধতি | অপারেশন পদক্ষেপ | সুবিধা | ঘাটতি |
---|---|---|---|
গরম জল ভেজানো পদ্ধতি | 1। ফুটন্ত জলে চেস্টনটগুলি রাখুন এবং 5 মিনিট রান্না করুন 2। গরম থাকাকালীন এটিকে ছিনিয়ে নিন এবং এটি খোসা ছাড়ান | সাধারণ অপারেশন, উচ্চ সাফল্যের হার | আপনার সময়টি আয়ত্ত করতে হবে, অন্যথায় চেস্টনটগুলি ওভাররাইপ করা হবে |
মাইক্রোওয়েভ পদ্ধতি | 1। চেস্টনট পৃষ্ঠের ক্রসটি স্ক্র্যাচ করুন 2। 30 সেকেন্ডের জন্য উচ্চ তাপের উপর তাপ | দ্রুত এবং সুবিধাজনক | বেক করা সহজ, দয়া করে নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করুন |
জমাট পদ্ধতি | 1। রান্না করা চেস্টনটগুলি 2 ঘন্টা স্থির করুন 2। এটি খোসা ছাড়ানোর জন্য এটি সরান এবং আলতো করে চেপে নিন | পরিষ্কার এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে খোসা | একটি দীর্ঘ সময় নেয় |
ওভেন পদ্ধতি | 1। চেস্টনট পৃষ্ঠের স্ক্র্যাচগুলি 2 ... 15 মিনিটের জন্য 200 at এ বেক করুন | আরও সুগন্ধযুক্ত স্বাদ | পেশাদার সরঞ্জাম প্রয়োজন |
2। চেস্টনট খোসা ছাড়ানোর জন্য টিপস
নেটিজেনদের সাম্প্রতিক গরম আলোচনার ভিত্তিতে, আমরা নিম্নলিখিত ব্যবহারিক কৌশলগুলির সংক্ষিপ্তসার করেছি:
1।তাজা চেস্টনট চয়ন করুন: তাজা চেস্টনেটের এন্ডোথেলিয়ামটি খোসা ছাড়ানো সহজ। কেনার সময় চকচকে শাঁস এবং পোকামাকড় মুক্ত চোখ দিয়ে চেস্টনটগুলি বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
2।ক্রস কাটা: চেস্টনটের সমতল পাশে ক্রস কাটতে একটি ছুরি ব্যবহার করুন এবং শেলটি কেবল খোলা কেটে কেটে ফেলার গভীরতা আরও ভাল, যাতে এন্ডোথেলিয়ামটি গরম করার পরে স্বাভাবিকভাবেই খোলা থাকে।
3।এটি গরম অবস্থায় ত্বক: কোন হিটিং পদ্ধতি ব্যবহার করা হয় তা বিবেচনাধীন নয়, চেস্টনেটগুলি এখনও গরম থাকাকালীন আপনাকে অবশ্যই খোসা ছাড়তে হবে। শীতল হওয়ার পরে, এন্ডোথেলিয়াম আবার মাংসের সাথে লেগে থাকবে।
4।উইজেট ব্যবহার করে: আপনি ত্বকের খোসা ছাড়িয়ে সহায়তা করতে একটি টুথপিক বা একটি ছোট চামচ ব্যবহার করতে পারেন, যা আরও দক্ষ।
3। সাম্প্রতিক জনপ্রিয় চেস্টনট রেসিপি সুপারিশ
এখানে সম্প্রতি সামাজিক প্ল্যাটফর্মগুলিতে সর্বাধিক জনপ্রিয় চেস্টনট খাবার রয়েছে:
রেসিপি নাম | প্রধান উপাদান | জনপ্রিয়তা সূচক |
---|---|---|
চেস্টনট ব্রাইজড শুয়োরের মাংস | শুয়োরের পেট, চেস্টনটস, আইস চিনি | ★★★★★ |
চেস্টনট কেক | চেস্টনট পিউরি, ক্রিম, কেক ভ্রূণ | ★★★★ ☆ |
চেস্টনট মুরগির স্যুপ | স্থানীয় চিকেন, চেস্টনট, ওল্ফবেরি | ★★★★ ☆ |
চিনি দিয়ে চেস্টনট | চেস্টনটস, চিনি | ★★★ ☆☆ |
4। চেস্টনটসের পুষ্টির মান
চেস্টনটগুলি কেবল সুস্বাদু নয়, তবে সমৃদ্ধ পুষ্টির মানও রয়েছে। এখানে প্রতি 100 গ্রাম চেস্টনটগুলির পুষ্টি রয়েছে:
পুষ্টি উপাদান | বিষয়বস্তু |
---|---|
ক্যালোরি | 220 বড় কার্ড |
কার্বোহাইড্রেট | 46 জি |
প্রোটিন | 4 জি |
চর্বি | 1 জি |
ডায়েটারি ফাইবার | 5 জি |
ভিটামিন গ | 40 এমজি |
5। চেস্টনাট শপিং গাইড
সাম্প্রতিক ভোক্তাদের প্রতিক্রিয়া অনুসারে, উচ্চমানের চেস্টনট কেনার সময় নিম্নলিখিত পয়েন্টগুলি মনোযোগ দেওয়া উচিত:
1।চেহারা দেখুন: পোকামাকড় চোখ বা ছাঁচনির্মাণগুলি এড়াতে একটি সম্পূর্ণ শেল, পূর্ণ এবং চকচকে শেল দিয়ে চেস্টনটগুলি চয়ন করুন।
2।ওজন ওজন: একই আকারের বুকে বাদামের অর্থ এটি যত বেশি হয়, মাংস তত বেশি।
3।শব্দ শুনুন: চেস্টনটগুলি কাঁপুন, আপনি যদি ভিতরে সজ্জার কাঁপানোর শব্দটি শুনতে পান তবে এটি ছড়িয়ে পড়েছে।
4।গন্ধ গন্ধ: তাজা চেস্টনটগুলির একটি অজ্ঞান সুবাস রয়েছে এবং যদি কোনও অদ্ভুত গন্ধ থাকে তবে অবনতি হতে পারে।
উপসংহার
যদিও চেস্টনট এন্ডোথেলিয়ামটি খোসা ছাড়ানো ঝামেলা বলে মনে হতে পারে তবে আপনি যতক্ষণ না আপনি সঠিক পদ্ধতিতে আয়ত্ত করেন ততক্ষণ আপনি সহজেই এটি মোকাবেলা করতে পারেন। আশা করি এই নিবন্ধে প্রদত্ত টিপস এবং ডেটা আপনাকে সুস্বাদু চেস্টনট খাবারগুলি উপভোগ করতে সহায়তা করবে। আরও ব্যবহারিক জীবনের টিপস পেতে আমাদের অনুসরণ করতে ভুলবেন না!
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন